24.08.2025 Leto sa síce chýli ku koncu, ale ak sa ešte chystáte na predĺžený víkend a chcete si pribaliť niečo zaujímavé na čítanie, nechajte sa inšpirovať 🙂
- Sila prítomného okamihu – Eckhart Tolle (Eastone Books, 2011)
Odporúčam túto knihu pre jej jednoduché, no hlboké posolstvo o dôležitosti žitia v prítomnosti. Pomáha oslobodiť sa od negatívnych emócií spojených s minulosťou a obavami z budúcnosti, čím podporuje vnútorný pokoj a emočnú rovnováhu. - Štyri dohody – Don Miguel Ruiz (Citadella, 2012)
Táto kniha ponúka múdrosť starých Toltékov v podobe štyroch praktických princípov pre život. Odporúčam ju, pretože pomáha odbúrať strach, negatívne myšlienkové vzorce a podporuje emočnú slobodu a zdravé vzťahy. - Päť jazykov lásky – Gary Chapman (Porta Libri, 2012)
Odporúčam ju pre jej praktický návod na pochopenie emocionálnych potrieb vo vzťahoch. Pomáha zlepšiť komunikáciu a porozumenie v partnerských, rodinných či priateľských vzťahoch, čím posilňuje emočné spojenia. - Atómové návyky – James Clear (Tatran, 2019)
Táto kniha je skvelá pre svoj systém malých zmien vedúcich k veľkým výsledkom. Odporúčam ju, pretože pomáha budovať pozitívne emočné návyky, zvládať stres a zvyšovať sebadisciplínu, čo prispieva k emočnej stabilite. - Hľadanie zmyslu života – Viktor E. Frankl (Eastone Books)
Odporúčam túto knihu pre jej inšpiratívny pohľad na hľadanie zmyslu aj v najťažších chvíľach. Pomáha rozvíjať emočnú odolnosť, prekonávať traumy a nachádzať vnútornú motiváciu v náročných situáciách. - Keď detstvo bolí – Lindsay C. Gibson (Grada, 2023)
Táto kniha je výnimočná pre svoje zameranie na emocionálne uzdravenie po toxických vzťahoch. Odporúčam ju, pretože ponúka nástroje na rozpoznanie a ochranu pred emocionálnym ovládnutím, čím podporuje emočné zdravie. - Nová zem – Eckhart Tolle (Eastone Books)
Odporúčam ju pre hlboké zamyslenie nad zmyslom života a prekonaním ega. Pomáha čitateľom oslobodiť sa od negatívnych emócií, zlepšiť sebaovládanie a dosiahnuť väčšiu vnútornú harmóniu. - Mních, ktorý predal svoje ferrari – Robin Sharma (Eastone Books)
Táto kniha je inšpiratívnym príbehom o hľadaní vnútornej rovnováhy. Odporúčam ju, pretože pomáha prehodnotiť životné priority, zvládať stres a rozvíjať emočnú stabilitu prostredníctvom jednoduchých princípov.
Prajem príjemné čitanie! A ak sa Vám nechce čítať, tak si vypočujte môj podcast o knihách – Dobrý Kouč Vám číta.
S láskou Váš Dobrý Kouč