Beznádej ako začiatok – Cesta za uzdravením
Priatelia prinášam vám prvý diel minisérie, kde vás prevediem šiestimi štádiami uzdravovania z toxického vzťahu. V dnešnom videu hovorím o prvom štádiu beznádeje, kde sa musíme ocitnúť, aby sme začali konečne bojovať o vlastné uzdravenie. Po pozretí videa vás tento týždeň poprosím, aby ste si zobrali čistý zošit a pokúsili sa do neho zapísať váš príbeh, tak ako ste ho prežívali vy, ako ste sa snažili ho zvládnuť a čo vás priviedlo až sem, do štádia beznádeje. Dajte si na túto úlohu čas, je kľúčová k tomu, aby ste to niekde doslova zachytili čierne na bielom a mohli sa k tomu neskôr vrátiť. Čoskoro vás čaká druhé video s ďalším štádiom a tipmi na vašej ceste udravenia. Nevzdávajte to a dajte si šancu.
S láskou Váš Dobrý Kouč
16.02.2025